チキンファクトリー551日目

偶然にも豚まんやさんみたいな日数ですな。

さて、さっそく万歩計を使って
チキンエクササイズにいそしんできました。

上から
第1R　2050歩
第2R　3909歩 / 5959歩
第3R　2017歩 / 7976歩
という結果でした。
右の数字は累計ということで。

思いのほか歩いてないもんだな。

しかしカゴを左右に移動したり、
鶏を掛けたり、
4時間立ちっぱなし、
という動きは数字に表れないので
カロリー消費はなかなかのものかと。

このところ出荷数が約5,000羽と
少ないので、6,000羽に戻れば
もう1000〜2000歩くらいは歩くことになるでしょうか。

それにしても1万歩は
歩いてると思ったんだけどなぁ。
がっかり。


ちなみにラウンド終了後、
約30分の掃除後はこれ。
682歩歩いたようで。

ところで江戸や大正時代の日本人は
3万歩/1日くらい歩いたそうですね。
凄いなぁ。

「歩くことを考える１　現代人の１日の歩数について」
毎日の通勤を「運動習慣」にする秘訣
↑ここいらへん参考にしました。
勝手にリンクさせてもらってます。

車社会のこの島暮らし。
歩く機会も少ないので、
こうでもして強制的に歩かないと
人間だめになる気がして
チキンエクササイズも3年目。

体は絶好調です。